CONSEJOS PARA LA TEMPORADA DE ALERGIA
VENTILA CON PRECAUCIÓN
– Para airear la casa, el mejor momento es primera hora de la tarde. Especialmente los días lluviosos, cuando los índices de polen son bajos.
UTILIZA GAFAS DE SOL
– Esto evitará que los alérgenos entren en tus ojos, minimizarás las irritaciones.
LAVA MUY BIEN LOS PRODUCTOS FRESCOS
– Si tomas fruta u otros productos vegetales frescos, lávalos muy bien antes de comerlos por si tuvieran granos de polen pegados a su superficie.
VENTANAS
– Cierra las ventanas y utiliza el aire acondicionado durante la temporada de polen. Limpia el moho y la condensación de los marcos y los alféizares.
TABACO
– No permitas que se fume dentro de tu casa. Si no puedes evitarlo, intenta estar lo más lejos posible del humo.
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