Archivo de categoría: CONSEJO PROFESIONAL

CONSEJOS PARA RECICLAR Reducir el uso de los envases o productos de usar y tirar. Reducir el despilfarro de alimentos. Comprando sólo lo que necesitamos, cuidando la conservación y preparación de alimentos y aprovechando las sobras. Decantarnos preferiblemente por productos de origen reciclado. De esta forma reducimos la necesidad de extraer materiales nuevos de laSigue leyendo “CONSEJO PROFESIONAL”

Vaya a dormir a la misma hora cada noche, levántese a la misma hora cada mañana. Evite las siestas después de las 3 p.m. Manténgase alejado de la cafeína y el alcohol por la noche. Evite la nicotina por completo. Haga ejercicio con regularidad, pero evite hacerlo 2 a 3 horas antes de la horaSigue leyendo “CONSEJO PROFESIONAL”

Coloca aireadores o reductores del caudal en los grifosUn cabezal de mezcla con aire permite que el chorro proporcione la misma sensación de mojado pero sólo se consume la mitad de agua. Esta medida suele ir acompañada de un aumento de la presión de salida y un aumento del tamaño de la gota. Coloca unaSigue leyendo “CONSEJO PROFESIONAL”

PROTEGE TUS PLANTAS DE LAS HELADAS Disminuye el riego. Cuando las temperaturas bajan demasiado el agua se congela, lo cual afecta las raíces de la planta. Cubre las plantas. El plástico de burbujas que normalmente se utiliza para proteger los objetos frágiles también es ideal para proteger las plantas. De hecho, este material no soloSigue leyendo “CONSEJO PROFESIONAL”

AHORRAR EN LA CUESTA DE ENERO Lleva la comida al trabajoSi tu trabajo te exige comer todos los días fuera de casa, la solución más rápida es que cocines por las noches y te lleves la comida en un tupper. Haz la compra de manera inteligente y compara preciosDonde muchas veces se despilfarra dinero esSigue leyendo “CONSEJO PROFESIONAL”

DISFRUTA DEL CALOR DE TU HOGAR Utiliza cortinas gruesas para evitar que el calor se escape por las ventanas. Instalar aislamientos en las paredes de la casa puede ahorrarte hasta un 45% en calefacción. Cierra las puertas de las habitaciones que no están en uso, los muebles absorben el calor del ambiente, por lo queSigue leyendo “CONSEJO PROFESIONAL”

PROTEGE TU HOGAR DEL FRÍO Aprovecha cada grado de calor con el que tu casa pueda abrigarte. Tapar las fugas de calorCon cintas adhesivas de aluminio, silicona, sellos y aislamientos a prueba de corrientes de aire en las puertas, ventanas y grietas se podría mantener un 10% más el calor generado por la calefacción. TaparSigue leyendo “CONSEJO PROFESIONAL”