CONSEJO PROFESIONAL

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PASOS PARA EL AUTOCONTROL EMOCIONAL

Reconocer los ”detonantes”:
Los detonantes pueden ser palabras , situaciones, frases , lugares, incluso per-sonas .

Conciencia de los propios cambios corporales:
Tomar conciencia de los cambios corporales que se producen al experimentar las emociones .

Mantener la mente en calma:
Mantener la mente en calma para que el rendimiento de la memoria operativa sea óptimo.

Desarrollar la inteligencia:
Aprender a gestionar tus emociones aún en medio de una situación crítica.

Publicado por Nueva Fusión

Nueva Fusión "Un Nueva manera de Comunicar". SOMOS UN CENTRO DE ASESORAMIENTO INTEGRAL Y DE GESTIÓN EN MATERIA DE PUBLICIDAD. ¿Nuestro método? Fusionando dos mundos en uno, lo tradicional con lo digital, en todos y cada uno de los soportes que proponemos. ¿Por qué? porque lo mismo que es una realidad que hay que apostar por el mundo digital, también lo es que hay quien huye de él. Y porque dentro del abanico de posibilidades en soluciones de comunicación que te ofrecemos en Nueva Fusión, el mundo offline es básico y fundamental. TU NEGOCIO BUSCA UN TARGET, NO UN SOPORTE.

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